လုိအပ္တဲ့အရာမ်ား
· ကုလားပဲမႈန္႔
· ဒိန္ခ်ဥ္
· နႏြင္း
· ပန္းကန္ အေသးတစ္လုံး
ေဆာင္ရြက္ပုံ
(၁) ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို အရည္ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္တဲ့အထိ ေရာသမေမႊပါ။
(၂) အဲဒီက ရလာတဲ့ အေရာအေႏွာကို အေပၚႏႈတ္ခမ္း သို႔မဟုတ္ အေမႊးအမွ်င္ ဖယ္ရွားခ်င္တဲ့ မ်က္ႏွာေပၚ ဘယ္အစိတ္အပုိင္းမဆုိ လူးေပးပါ။
(၃) ေျခာက္ေအာင္ထားပါ။
(၄) အကြက္ေလးကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႕ အေမႊးအမွ်င္ေပါက္ရာနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္သုိ႔ ခြာထုတ္လိုက္ရံုပါပဲ။
http://www.trend.com.mm/2015/09/04/lifestyle-7586