၁ - တီဘီ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္၊ ေက်ာက္တည္နဲ႔ စတဲ့ေရာဂါၾကီးေတြျဖစ္ဖူးရင္ သတိထားပါ။
ဒီလိုေရာဂါၾကီးေတြေၾကာင့္ ခါးနာျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၂ - အသက္ၾကီးတာေၾကာင့္ အရုိးပါး၊ အရုိးပြတာေတြျဖစ္လာျပီး ခါးနာတတ္ပါတယ္။
၃ - ခႏၶာကိုယ္ပံုစံအေနအထားမမွန္တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၄ - လူအရမ္းဝလာတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
၅ - ခါးရိုးၾကြက္သားေတြမွာ ကင္ဆာေရာဂါပ်ံနွံ႔သြားတာေၾကာင့္လည္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။
၆ - အထုိင္မ်ားျပီး လႈပ္ရွားမႈမရွိတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။
Credit - Duwun
....................
ခါးနာ်ဖစႅာႏုိငၲဲ့ အခ္က္ (၅) ခ္က္
ခႏၶာကိုယၸံဳစံေအနအထားမမြႏၲာေေၾတၾကာင့္ ်ဖစၲတၸါတယ္။
၁ - တီဘီ၊ ေက္ာကၠပ္ေရာင္၊ ေက္ာကၱၫၷဲ႔ စတဲ့ေရာဂါႀကီးေၾတ်ဖစၹဴးရင္ သတိထားပါ။
ဒီလိုေရာဂါႀကီးေေၾတၾကာင့္ ခါးနာ်ဖစၲတၸါတယ္။
၂ - အသက္ႀကီးတာေၾကာင့္ အ႐ုိးပါး၊ အ႐ုိးျပတာေၾတ်ဖစႅာ်ပီး ခါးနာတတၸါတယ္။
၃ - ခႏၶာကိုယၸံဳစံေအနအထားမမြႏၲာေေၾတၾကာင့္ ်ဖစၲတၸါတယ္။
၄ - လူအရမ္းဝလာတာေၾကာင့္လၫ္း ်ဖစၷဳိငၸါတယ္။
၅ - ခါးရိုးၾၾကက္သားေၾတမြာ ကငၧာေရာဂါပ္ံႏြံ႔ၾသားတာေၾကာင့္လၫ္း်ဖစၷိဳငၸါတယ္။
၆ - အထုိငၼ္ား်ပီး လႈပ္ရြားမႈမရြိတာေၾကာင့္လၫ္း ်ဖစၷဳိငၸါတယ္။
Credit - Duwun
Source: Health Digest
Photos Source: The Eating Academy