ကုသိုလ္ရပါတယ္ မွ်ေဝေပးၾကပါ ။
••••••••••••••••••
အဘေပးတဲ့ နတ္ေဆး၊ ကင္ဆာေပ်ာက္တဲ့ေဆး
*********************************
၁ ။ ။ သေဘၤာပင္ အဖိုပင္ရဲ႕အူသား ႏွင့္
အျမစ္ (၅၀)က်ပ္သား
၂ ။ ။ ထန္းဖို ထန္းလ်ွက္( ၂၅ )က်ပ္သား
၃ ။ ။မန္က်ီးသီမွည့္ အႏွစ္(၁၅) က်ပ္သား "ဆား သင့္ရံုထည့္ပါ
၄ ။ ။ေရသန္ ့( ၆ )ဘူး ထည့္ၿပီး မီးဖိုေပၚမွာ( ၃) ခြက္
(၁) ခြက္တင္က်န္ေအာင္ က်ဳိခ်က္ပါ။
အေအးခံျပီး မနက္အိပ္ယာထ တစ္ႀကိမ္၊ ညအိပ္ယာဝင္ တစ္ႀကိမ္ ေရေႏြးပန္ကန္လံုးနဲ႕ တစ္လံုးေသာက္ပါ ေဆးအဖတ္ကိုသင့္တင့္႐ုံ စားသုံးေပးပါ။
၁။ ။အစာအိမ္ကင္ဆာ အပါအဝင္ ဝမ္းတြင္းကင္ဆာ အားလုံးေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
၂။ ။ေရဖ်င္းေရာဂါ လိပ္ေခါင္းေရာဂါ အားအင္ခ်ိနဲ႔ ့ေရာဂါ ပန္းေသပန္းညိဳးေရာဂါ
၃ ။ ။အမ်ဳိးသမီးေရာဂါ မီးယပ္ ေသြးဆံုး၊မီးယပ္ပိန္ေျခာက္ေရာဂါ
၄ ။ ။ေညာင္းကိုတ္ ေဒနာခံစားေနရသူမ်ား စျမင္းခံေနသူမ်ား
၅ ။ ။ဝမ္းတြင္းေရာဂါအားလံုး အပူအပုတ္အားလံုး ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
Credits:ေဒါက္တာ ေက်ာ္သူ
